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Lisa Gutfleisch

Berlin

Rudern

Internationales Niveau (weltweit)

Lisa Gutfleisch

Meine Werte

Fairness
Mentale Gesundheit
Positivität

Über Lisa Gutfleisch

Hey, ich bin Lisa, 26 Jahre alt und Ruderin aus Heidelberg. Ich trainiere jetzt mit dem Deutschen Nationalteam in Berlin am Landesstützpunkt und sitze gerade im Doppelvierer. Ich habe mit meinen Teamkolleginnen die World Cup Serie gewonnen, und bereite mich jetzt auf die Weltmeisterschaften im September vor. Studiert habe ich in Amerika an der University of Texas (Austin) und dort viel über Teamfähigkeit, Disziplin und mentale Stärke gelernt, was ich jetzt als meine Stärken bezeichnen würde. Auch bin ich fest davon überzeugt, dass harte Arbeit und Disziplin belohnt werden, und dass vieles wahr werden kann, wenn man stark daran glaubt. Mein Ziel: die Olympischen Spiele 2028 in LA.

Ich gehe mit sehr viel Leichtigkeit ins Training und versuche aus jeder Situation das Beste herauszuholen. Ich habe gelernt schwierige Situationen als Herausforderung zu sehen, was mich sehr anpassungsfähig gemacht und mir zu mehreren Erfolge verholfen hat. Auch lebe ich nach dem Motto "Day by Day" und versuche in der Gegenwart all das zu kontrollieren, was ich kontrollieren kann, und mir nicht zu viele Sorgen zu machen. Ich durfte zweimal als Ersatzfrau zum Einsatz kommen, und auch in der Selektion für die Besetzung der Boote helfen diese Eigenschaften enorm. Ich habe viel an meinem Mindset gearbeitet, da es eher eine Schwächen war, jetzt würde ich sagen es meine Stärke.

Beide meine Eltern sind früher gerudert und ich war schon immer auf Regatten mit dabei. Irgendwann wollte ich es dann selbst ausprobieren und bin mit 12 Jahren dem Verein beigetreten. Ich liebe die Zusammenarbeit von Körper & Geist, und das in der Natur. Das Wasser am Rand des Boot zu hören, und im Flow zu sein ist einfach das beste Gefühl. Der Alltag wird im Kopf ausgeschaltet und man fokussiert sich auf sich selbst, versucht die Bewegung mit jedem Schlag besser auszuführen, und schnell & effektiv das Boot zu bewegen. Manche fragen sich warum wir uns die Schmerzen der Ermüdung in einem Rennen antun, aber es ist verrückt was der Körper über sein natürliches Limit hinaus leisten kann.

• Gold und Silber auf den World Cups - Sieg der World Cup Serie 2025 • EM Silber 2025 als Saison Auftakt • Henely Royal Regatta - Stonor Challange Cup Sieg 2024 • EM Bronze 2024 • World Cup Bronze 2024 als Ersatzfrau

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