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Svenja Pingpank

Barsinghausen

Laufen

Nationales Niveau + Internationales Niveau (europaweit)

Svenja Pingpank

Meine Werte

Authentizität
Lebensqualität
Optimismus

Über Svenja Pingpank

Sportart: Leichtathletik (1500m bis 10.000m) - 5000m 15:44 - 10.000m 33:08 - Meine Trainingslager absolviere ich am liebsten in Namibia - Ich gebe Fitness- und prophylaktische Stabilitätskurse und habe mit Unternehmen bereits Gesundheitstage durchgeführt - Studium: BA Fitness- und Gesundheitsmanagement - A Lizenz Athletik Training - A Lizenz Personal Training - A Lizenz Medizinisches Fitnesstraining - B Lizenz Fitnesstrainer - B Lizenz Sporternährung - kein Kaderstatus - Selbstfinanzierung von Trainingslagern, Wettkämpfen, Unterkünften etc.

Geduld: Im Lauf-/ Leistungssport ist Geduld sehr wichtig, da Erfolg nicht über Nacht passiert und man nach mehr Rückschlägen als Erfolgen immer weiter dabei bleiben muss. Es zahlt sich eines Tages aus. Lebensqualität, Spaß, Freude: Der Spaß und die Freude am Laufen haben hohe Priorität für mich. Ich mache den Sport nur für mich und er gibt mir Lebensqualität, z.B. laufend neue Orte zu erkunden.

Meine Eltern sind beide Leistungssportler gewesen und immer noch leidenschaftliche Läufer. Ihnen war es wichtig, dass ich eine Sportart ausübe, an der ich mein Leben lang Freude habe. Der Spaß stand immer im Vordergrund. So habe ich viele verschiedene Sportarten ausgetestet, über Tanzen, Turnen und auch in der Leichtathletik fast alle Disziplinen ausprobiert. Das Laufen hat mir am Ende am meisten Freude bereitet und ist somit zu meiner Hauptdisziplin geworden.

Deutsche Meisterschaften 3000m indoor Bronze - 2020 Leipzig Deutsche Meisterschaften 5000m Bahn Bronze - 2022 Berlin Deutsche Meisterschaften 10km Straße Team Gold - 2018 Bremen European Cross Country Championship Team Gold - 2018 Tilburg European Cross Country Championship Team Silber - 2017 Samorin

Reichweite

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Q&A Fragerunde (digital bis 1h)

Bis 5000 €

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(digitaler) Workshop Motivation

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Personal Training (Laufen)

Personal Training (Stabilitätstraining)

Ab 5000 €

Messestand Mitbetreuung

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Fotos

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