Meine Werte
Über Katharina Vogel
Ich bin Kathi, 🇩🇪 aus München – CrossFit-Athletin mit dem großen Ziel, mich für die CrossFit Games zu qualifizieren. CrossFit ist für mich weit mehr als Sport: Es ist die Kombination aus Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke, die mich jeden Tag aufs Neue fordert und wachsen lässt. Neben meinem Training, bin ich selbst als CrossFit Coach tätig und gebe auch Personal Trainings sowie Ernährungscoachings. Ich stehe für Authentizität, Lebensfreude und harte Arbeit – auf der Wettkampffläche genauso wie im Alltag. Wer mich begleitet, bekommt nicht nur Trainingsinhalte, sondern einen echten Einblick in das Leben einer Athletin, Coach und Studentin, die für ihre Ziele brennt.
Was mich als Sportlerin auszeichnet
Ich denke mich zeichnet meine kontinuierlich gute Laune aus. Ich bin immer gut drauf, ich kann immer lachen und auch wenn es anstrengend wird, kann ich immer lachen. Ich kann alle mitziehen und motivieren bin aber gleichzeitig auch wirklich ehrlich, gerade auch als Coach um allen möglichst viel Spaß zu ermöglichen auf der Basis verletzungsfrei zu bleiben. Mich zeichnet auch aus, dass ich bei egal was für einer Leistung ich immer noch menschlich bin und mich nicht besser als andere fühle.
Wie ich zu meinem Sport gekommen bin
Durch meinen Bruder, ich hatte früher schon überlegt anzufangen, allerdings habe ich zu dem Zeitpunkt noch Volleyball gespielt und bin dann umgezogen. Nach meinem Umzug habe ich neben Kinder Leichtathletiktraining, Volleyballtraining und Personal Training angefangen ein bisschen nach was neuem zu schauen. Dann kam mein Bruder auf mich zu, er hatte zu dem Zeitpunkt schon CrossFit gemacht und meinte Kathi, dort werden auch Coaches gesucht. Also begann meine Euphorie es selbst auszuüben im gleichen Zuge wie mit dem Coachen selbst.
Meine größten Erfolge
bei meinem ersten indivudal CrossFit Wettkampf war ich so aufgeregt, (intermediate devision), da ich diesen auch nicht in Deutschland sondern in Italien absolviert habe. Die Italiener sind so stark, aber für mich war klar, dass ich mein bestes geben werde und aufs Podium will. Nach dem ersten workout dachte ich nur ohje das kann noch ein Wochenende werden, alles andere als gut. Aber Kopf hoch und weiter. Im Verlauf des Wochenendes dann 2 Workouts gewonnen und am Ende auf Platz 3 (also Podium) gelandet. Das Gefühl unbeschreiblich. Teilnahme an internationalen Wettkämpfen (Roma Showdown)
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